Бесплатная горячая линия

8 800 700-88-16
Главная - Другое - Воодушевляющее выступление с элементами самопрезентации

Воодушевляющее выступление с элементами самопрезентации

Воодушевляющее выступление с элементами самопрезентации

Как сделать интересную самопрезентацию: примеры и советы


»

Самопрезентация – это, прежде всего, умение влиять на аудиторию с помощью впечатлений. Эффектное выступление способно не только влиять на публику, но и позволяет оратору получить то, что ему нужно.

Самым популярным примером является устройство на работу.

В случае правильной самопрезентации соискатель может быть уверенным в удачном продвижении карьеры.

От самого первого собеседования зависит впечатление о вас, поэтому важно со всей серьезностью подойти к самопрезентации.

При этом существует несколько способов, как сделать самопрезентацию.

Рассмотрим их.

«У Вас не будет второго шанса произвести первое впечатление» – говорила легендарная Коко Шанель о внешнем виде.Крылатая фраза применима и к самопрезентации.Приглашая Вас на собеседование, работодатель предоставляет единственный шанс убедить его отдать заветную должность именно Вам.Что говорить на собеседование при приеме на работу, как презентовать себя работодателю грамотно?

Хорошая самопрезентация требует предварительной подготовки и не терпит экспромтов. Заранее подумайте что рассказать о себе на собеседовании, составьте план рассказа и порепетируйте перед зеркалом, контролируя мимику и жесты.Помните о правиле 30 секунд – у Вас есть полминуты, чтобы понравиться работодателю, не затягивайте свой рассказ, говорите кратко и по существу. Главное правило — немного, но по существу.

Придерживайтесь плана, но не заучивайте текст, иначе слушать Вас будет неинтересно. Примеры, что рассказать о себе на собеседовании вы найдете далее в статье.Работодатель уже заочно составил свое мнение о Вас, исходя из данных резюме и анкеты.

Казалось бы, что же он еще хочет знать?

Зачем нужна самопрезентация на собеседовании?

Работодатель хочет услышать в первую очередь, что Вы обладаете именно теми качествами и профессиональными навыками, которые он ищет.Например, говорить, что Вы веселый и компанейский рубаха-парень, претендуя на должность кадрового специалиста, не самая лучшая идея.В данном случае целесообразнее охарактеризовать себя как человека ответственного и коммуникабельного.Уже давно стало привычным, что на собеседовании просят рассказать о себе. Во время Вашего рассказа работодатель будет оценивать манеру поведения и повествования, способность в сжатые сроки донести до слушателя максимально полезную информацию.Подробнее о том, что говорить на собеседовании, когда просят рассказать о себе и что нужно говорить на собеседовании, чтобы взяли на работу, далее в статье.Женщина общительная и коммуникабельная, но в связях разборчивая.Личное пространство отдаленное.

Психотип – «слушатель». Самооценка высокая. Уровень амбиций вызывает уважение, но не зашкаливает.Взгляды на жизнь реалистичные и прагматичные.Стиль мышления и восприятия всего происходящего – оптимистичный.Люблю жизнь и людей.

Чувство юмора всегда со мной. Жизненное кредо: «Все, что делается, все к лучшему»!

Философское мировоззрение:Натура целеустремленная.

Я человек «золотой середины».В принятии важных решений не тороплюсь.Принцип – «кто не рискует, тот не пьет шампанского» для меня дискомфортен, но и «табуретку 77 раз измерять» не стану.

Способна на задачу посмотреть с «третьей стороны», с легкостью отношусь к принятию и применению нестандартных решений.Натура творческая, преобладает мышление правого полушария.Перед тем как отправиться на собеседование не лишним будет побольше узнать о компании. Поищите информацию в интернете, почитайте отзывы.

Почитайте какими, по мнению работодателей, качествами должен обладать специалист.

Эти данные помогут Вам определить нужды работодателя и использовать их как основу рассказа.Нет единой для всех организаций формы презентации, выделяется лишь общая структура, которую Вы можете изменить в зависимости от специфики работы компании.Как правильно рассказать о себе?
Рассказ условно можно разделить на несколько пунктов:

  • Вопросы аудитории
  • Начните с улыбки на лице, назовите себя.
  • Мой босс — худший босс.
  • Расскажите о деталях образования.
  • Знания и навыки. В дополнение предыдущего пункта можно рассказать об участии в тренингах и семинарах по специальности или для личностного роста, о владении иностранными языками и компьютерными программами. Если Вы знаете, что вакансия предполагает работу разъездного характера, не лишним будет упомянуть о стаже вождения.
  • Ответьте на вопрос, почему вы хотите работать в этой компании.
  • Громкость – чтобы быть услышанным.
  • Моя нынешняя компания ужасна.
  • Вопросов не имею.
  • Интервью заставляют меня нервничать.
  • Могу ли я работать из дома?
  • Упомянуть достижения, не приукрашивая их, но и не умалчивая. Ведь именно они могут сыграть важную роль во время выбора кандидата.
  • позволяет людям достичь материальных и социальных наград
  • пауза
  • Вначале заинтересуйте публику деталью. Как говорил один из преподавателей Пушкина в лицее: «А теперь, господа, повесьте ваши уши на гвоздь внимания». Заранее продумайте, что это будет за «гвоздь» в вашем выступлении. Чаще всего, для этого используют оригинальную метафору, вопрос или загадку. Если повезет, публика включится еще в интерактив.
  • Сформируйте карту своей самопрезентации. Сразу обозначьте моменты, о которых пойдет речь. Это позволит вам структурировать выступление и наладить контакт с аудиторией.
  • Закончив, скажите СПАСИБО лицу, которое слушало вас.
  • Вторая часть публичного выступления – заключение
  • Мне очень нужна эта работа.
  • Первая часть публичного выступления — основная
  • громкость
  • Советы по улучшению подготовки речи;
  • Я терпеть не могу мою нынешнюю работу.
  • оратор должен быть мотивирован, чтобы оказать особое действие на умы слушателей
  • подача – интонация – акцент
  • должен уметь и желать принять желаемое поведение
  • Что включено в пакет льгот?
  • Разнообразие — вызвать интерес.
  • Итог. Завершите свой рассказ и предоставьте инициативу рекрутеру.
  • Можете ли дать мне такси, чтобы вернуться домой?
  • Во время обсуждения выступления, преподаватель и друзья-оппоненты дают рекомендации по правильному построению выступления;
  • внешний вид. Опрятная одежда, чистая обувь, аккуратная прическа – на такого собеседника смотреть приятно.
  • Профанация, ругательства.
  • Можно я отвечу на звонок?
  • Я не знаю.
  • Извините, я опоздал.
  • У меня назначена встреча, скоро эта закончится?
  • Теория самопрезентации предполагает, что поведение человека направлено на создание желаемого впечатления. Мы хотим, чтобы люди видели нас определенным образом.
  • Исходя из этих данных, составить список личностных качеств, которые могут пригодиться во время работы на желаемой должности. К примеру, отзывчивость, целеустремленность, самодисциплина;
  • Если это оптовые или розничное продажи, то можно рассказать об успешном опыте работы со многими клиентами;
  • По отношению аудитории к презентатору.
  • По форме реализации (устные, в виде текста).
  • поза. Нет закрытым позам, не закрывайтесь от собеседника, опытный рекрутер сразу заметит Вашу неуверенность;
  • По цели проведения (продвигающие, информационные).
  • Обязательно рассказать о своем опыте. Но самое главное, нужно подчеркнуть именно достижения во время работы в прошлых фирмах.
  • Ознакомиться с сайтом компании. Там можно выяснить, в каком направлении она работает, и каких сотрудников ищет;
  • Я не обладаю всем опытом, который вам нужен, но я быстро учусь.
  • Ясность – чтобы быть понятым.
  • помогает социальному взаимодействию
  • График не подходит мне. Можно ли его изменить?
  • Личная информация. Назовите свой возраст и семейное положение. Если есть дети, укажите, сколько и их возраст.
  • Минимизировать количество слов-паразитов в рассказе;
  • помогает частным лицам создавать желаемые удостоверения личности
  • Цели. Расскажите работодателю, чего Вы ожидаете от работы в компании, к чему стремитесь. Важно подчеркнуть, что Ваши цели соответствуют перспективным целям компании и на новой работе есть именно те условия для профессионального роста и развития, которые Вам необходимы.
  • Рассматриваются всевозможные виды выступлений.
  • По размеру аудитории (приватные, камерные, публичные).
  • Название учебного заведения, не забыв при этом упомянуть его достоинства и преимущества. Но при этом не стоит перечислять все места учебы, начиная со школы. Достаточно одного;
  • Увлечения. Об увлечениях нужно рассказать, чтобы у работодателя сформировалось о Вас полное представление.
  • Не лишним будет упомянуть окончание специальных курсов, знание ПК и иностранных языков, если таковые имеются;
  • Расскажите об увлечениях, хобби.
  • Образование, опыт, профессиональные достижения. Далее расскажите, какое учебное заведение Вы окончили, назовите кафедру. Если Вы имеете какую-либо степень, обязательно сообщите об этом работодателю. Также следует сообщить о профессиональных достижениях и успешных проектах.
  • Вступление
  • Очень важно правильно сесть на предложенный стул. Поза не должна быть напряженной или скованной, но при этом не нужно разваливаться на своем месте;
  • Няни для детей сейчас нет, но я что-нибудь предприму.
  • Как потратите свободное время, если оно будет.
  • У меня пока нет машины, но скоро.
  • манера разговора. Больше уверенности и спокойствия в голосе, говорите со средней скоростью, не проглатывая слова. Следите за своей речью и не используйте слова – паразиты (как бы, типа, так сказать);
  • Сообщите о навыках и умениях.
  • Не перегружать речь причастными и деепричастными оборотами;
  • ваше состояние в целом. Не тряситесь перед работодателем как осиновый лист, но и не опускайтесь до фамильярности, старайтесь представить себя в наиболее выгодном свете;
  • реакция на провокационные вопросы. Держитесь достойно, отвечайте рассудительно, не вступайте в конфликты;
  • При необходимости добавьте сведения о семье.
  • скорость
  • Когда я могу рассчитывать на отпуск?
  • Характеристика себя как личности. Расскажите о сильных чертах своего характера, как они помогают Вам в работе. Акцентируйте внимание слушателя на том, какую пользу Вы сможете принести компании, если получите эту должность.
  • выступающий должен обладать когнитивной способностью знать, какое конкретное поведение приведет к нужному впечатлению
  • Правила публичных выступлений;
  • Предоставлять сведения, которые будут уместны и заинтересуют работодателя, но не стоит приписывать несуществующих заслуг. Все факты проверяются, и если обнаружиться ложь, то доверие окончательно будет утеряно.
  • Представьтесь. Для начала назовите свою фамилию, имя и специальность.

Как произвести впечатление на окружающих: искусство самопрезентации

30 октября 2017Если вы хотите, чтобы результат от вашего публичного выступления возымел определенный эффект, думайте не только о том, что вы произносите, но и следите за своими жестами и манерой подачи подготовленного текста на аудиторию слушателяСамопрезентация – это способность оратора оказывать управляющее воздействие на реакцию и эмоции слушателей.

При успехе непременно создастся необходимый эффект, достигая той реакции, которая изначально была определена как конечная цель выступления.Когда две девушки в поисках работы сами для себя определяют результат собеседования, они ставят ударение на своем внешнем виде или уровне знаний, что доказывается закономерностью «Встречают по одежке – провожают по уму».Это классический пример самопрезентации.
При успехе непременно создастся необходимый эффект, достигая той реакции, которая изначально была определена как конечная цель выступления.Когда две девушки в поисках работы сами для себя определяют результат собеседования, они ставят ударение на своем внешнем виде или уровне знаний, что доказывается закономерностью «Встречают по одежке – провожают по уму».Это классический пример самопрезентации. Ведь большинство из вас уже вошли в «горную реку» карьерного течения или продолжают преодолевать все новые «пороги» в этом нелегком пути.Важна каждая мелочь.

Непременно вы просто обязаны быть пунктуальны и флегматичны, располагать к общению при любых форс-мажорах. Такие навыки достигаются путем постоянных и нелегких тренировок и требуют придерживаться следующих правил:

  1. Коммуникация с аудиторией – старайтесь вести себя легко и непринужденно. Обращайте внимание на реакцию и ориентируйтесь по ходу выступления.
  2. Впечатление. Оно еще несет в себе эпитет « первое». Первые мгновения встречи или знакомства – определяющие. Держитесь прямо, вы – тот самый Александр Македонский, всегда готовый к победам и великим свершениям.
  3. Завоюйте слушателя. Дело касается имиджа. Пусть то, что на вас одето, вызывает, исключительно, чувство восхищения вкусом и элегантностью. Ничего лишнего – никаких ярких пятен в виде нелепых аксессуаров.
  4. Руководите жестами. Не скрывайтесь от аудитории, скрещивая свои конечности. Так вы провоцируете недоверие к своей персоне. Улыбайтесь и следите за тем, чтобы ваша речь не вгоняла в уныние или скуку.

Как сегодня можно классифицировать самопрезентацию? Она бывает двух видов: искусственной и природной.Искусственная требует предварительной подготовки.

Вы обязательно составите текст, тезисно обозначив все этапы от начала до кульминации и развязки преподносимой вами информации.Природная самопрезентация – это стихийное действие, при котором сложно определить конечный результат.Добиться желаемого результата от слушателя – это цель любого уважающего себя оратора. Это и есть то самое искусство, в котором оратор мнит себя виртуозом воздействия на человеческую массу. И если ваше желание самосовершенствоваться совпадает с вышесказанным, вы будете готовиться и тренироваться в подаче себя, ради достижения морального удовлетворения и не только.

Например, это поможет вам:

  1. обозначать свою личность с лучших сторон;
  2. заводить необходимые связи и внушать доверие при получении денежных займов или инвестиций для развития собственного дела;
  3. социальный эффект в виде известности в определенных кругах общества.

Образец самопрезентации выглядит следующим образом:

  1. Кульминация.

    Заинтриговав аудиторию, вы плавно переходите к самому важному моменту в вашем выступлении. Как говорится, в воздухе должна образоваться атмосфера, по своему напряжению, напоминающая барабанную дробь.

  2. Вступление.

    Своеобразная завязка. Ваша речь концентрирует внимание слушателя только на вас.

    Тон и спокойствие, с которым вы произносите каждое слово – заставляет оценивать соответствие вашего внешнего вида и содержания выступления. Происходит фиксация зрительного и слухового контакта.

    Вы кратко объясняете, почему все должны вас услышать и внимательно выслушать.

  3. Составьте план своей презентации.
    Определите ключевые элементы, которые будете освещать.

    Так вы убережете себя от желания «отклониться от курса» заранее предотвращая провал выступления.

Еще во времена служителей Олимпа и зарождения Римской империи – протокольное выступление выдвигало особые требования в соблюдении этикета. Ораторству успешно обучали по строгим правилам.

Обращение к зрителю – тщательно прорабатывалось. Публичный оратор должен был в совершенстве владеть четырьмя видами самопрезентаций – протокольно-этикетная, развлекательная, убеждающая, информационная.Сегодня примером протокольно-этикетного вида выступления является официальная речь при политических встречах и светских раутах.

Публичный оратор должен был в совершенстве владеть четырьмя видами самопрезентаций – протокольно-этикетная, развлекательная, убеждающая, информационная.Сегодня примером протокольно-этикетного вида выступления является официальная речь при политических встречах и светских раутах. Такое выступление не должно быть продолжительным.

Оно способно побуждать к эмоциональному подъему и возникновению чувства восхищения и благодарности от присутствующей на мероприятии аудитории.Доминантность в самопрезентации – яркое проявление лидерских качеств оратора. Подобное действие работает на хорошо отлаженном механизме неформального лидерства. Это возможно в том случае, когда вы уже оценили реакцию на ваши предыдущие выступления, и даете себе четкий отчет в том, что находящиеся перед вами слушатели – ведомы, и не имеют в своих рядах достойного для вас конкурента.Помните, что в момент выступления ключевым объектом является не внемлющая вам публика, а непосредственно вы сами и ваше умение преподносить себя и свою информацию, извлекая из этого личную, а не общественную пользу!

Как написать краткую и красивую самопрезентацию?

26 февраляЯ заметила, что вне зависимости от того человек находится в найме или занимается бизнесом, первый вопрос который перед ним встает: «Как себя самопрезентовать?»Причем я говорю не о самопрезентации, которая нужна для публичных выступлений. Сегодня я готова вам дать универсальную самопрезентацию, которая подойдет и для знакомства на мероприятии, и при выступлении на публику, и для проведения вебинара, и для прямого эфира, и когда вы должны о себе кратко рассказать на собеседовании.

  1. Первое правило: всегда произносите свои Имя и Фамилию. Причем лучше в таком порядке. Ваше имя точно человек запомнит — это раз, во-вторых, вы будете ото всех отличаться. Сколько я ходила на мероприятия и вела тренинги, я замечаю, что люди произносят только свое имя и это грустно.

Ведь Васю нигде не найдешь в интернете, а вот найти Василия Волкова — шансы начнут увеличиваться.

Особенно произносите фамилию, если она у вас необычная или вы взяли псевдоним. Так, на моем мастер-классе присутствовала девушка, которую звали Анна, а фамилия у нее была Счастливая.
Я запомнила ее на всю жизнь)

  1. Второе правило: расскажите о своем позиционировании. Никогда не бывает одной самопрезентации, их всегда несколько. В 21 веке у нас огромное количество деятельностей и навыков, и один человек может быть таргетологом, маркетологом, репером, хужожником, тренером. Не надо все это выливать на людей, выберите одну деятельность и постарайтесь отстроиться от всех. Например, таргетолог для малого бизнеса.
  1. Третье правило: говорите о своей пользе.

    Ответьте на вопрос: «Что человек получит после встречи с вами?» Это ваше некое уникальное торговое предложение на рынке.

    Если вы наемный сотрудник, то говорите, что входит в ваш функционал и навыки.

    Не более 3-х позиций, больше человек все равно не запомнит.

  2. Четвертое правило и самое важное: говорите о своих регалиях и достижениях.

    Как вы понимаете, мы сталкиваемся с той же проблемой. Сейчас их слишком много. И о чем говорить?

    Как вы в третьем классе выиграли олимпиаду «Русский медвежонок», это вообще что-то значит?

Выберите 3 регалии, которые относятся к конкретной деятельности, о которой вы говорили. Они должны отражать вашу экспертность.Вы можете сказать про опыт в годах, часах, количестве учеников.

Или же рассказать какие-то кейсы, которые связаны с вашей деятельностью (т.е.

какой результат человек достиг от вашей деятельности)

  1. Пятое правило: продуманное предложение. Зачем человек вас слушал целую минуту, зачем вы ему об этом говорили? Наверное у вас есть, что ему предложить. Если вы из бизнеса, то закрывайте на встречу или бесплатную консультацию. Если вы из найма, то закрывайте на то, зачем вы пришли в эту компанию или что вы ожидаете от компании, что вы делаете на этом мероприятии.

Привет, меня зовут Галина Григорян и я тренер по публичным выступлениям и бизнес-презентациям.Я могу помочь любому человеку подготовить выступления любого формата за 3 дня.Мой опыт составляет более 5 лет, более 1600 учеников, более 1100 часов проведено на сцене, обучая этому навыку других людей.Я тренер таких компаний, как LIKE-Центр, Альфабанк, Сбербанк и Министерства экономики.Я готова помочь вам составить самопрезентации под разные виды деятельности, просто напишите мне в личные сообщения

Основы успешной самопрезентации в публичном выступлении

Что такое самопрезентация?Самопрезентация или по-русски самоподача – это искусство подавать, представлять себя аудитории.

Напомню, что в прежние времена в светском обществе джентльмен не мог заговорить с кем-либо не будучи представленным, например:

«Эдуард Евграфович, разрешите представить Вам боярина Станислава Петровича Кругликова»

.

Или

«Граф, умоляю, представьте меня вон той красотке, с мушкой на щеке, ведь Вы же с ней знакомы!?»

. Именно из тех времен идет выражение «Разрешите представиться». То есть это завоевание демократии – возможность самому представлять, презентовать себя публике.

И если у вас нету званий, титулов, орденов и т.п. коррелятов вашей известности – то самопрезентация становится неизбежной процедурой, благодаря которой вы можете завоевать расположение аудитории или потерять его, потому что у вас

«не будет второго шанса произвести первое впечатление»

.

Самопрезентация еще и потому важна, что она формирует знаменитый гало-эффект или эффект ореола: когда восприятие ваших отдельных проявлений воспринимается через призму, под влиянием общего первичного впечатления.В большинстве случаев самопрезентация направлена на формирование благоприятного впечатления о выступающем.

Как правило, за положительным впечатлением следует возможность получения тех или иных выгод, бонусов – материальных, социальных, психологических. Эффективная самопрезентация – это способность управлять впечатлением людей о себе, умение расположить их к своей персоне.Давайте рассмотрим основные моменты такой самоподачи – что нужно делать, чтобы успешно «продать» себя аудитории, т.е.

понравится ей: Покажите товар ЛИЦОМНе ослеплён я Музою моею:Красавицей её не назовутИ юноши, узрев её, за неюВлюблённою толпой не побегут.Приманивать изысканным убором,Игрою глаз, блестящим разговором,Ни склонности у ней, ни дара нет;Но поражён бывает мельком светЕё лица необщим выраженьем,Её речей спокойной простотой;И он, скорей чем едким осужденьем,Её почтит небрежной похвалой.

Е.А. Боратынский, 1829 Лицо, то есть то, что нас отличает от других – это основа нашей личности. Личность противостоит толпе, личность имеет свое лицо.

Поэтому главным итогом любой самопрезентации является формирование индивидуального образа, имиджа.

Основная функция имиджа – создавать различия, делать кого-либо особенным, отличимым. В мире людей такую роль выполняет лицо – ведь у каждого из нас оригинальное, ни на кого не похожее свое лицо.

Лицо или маска?Вокруг меня смыкается кольцо,Меня хватают, вовлекают в пляску.Так-так, мое нормальное лицоВсе остальные приняли за маску.В.

Высоцкий. МаскаВажно помнить, что при необходимости – лицо превращается в маску или, как говорится, в личину.

А маски можно менять. Роль маски – вызывать определенное восприятие и, стало быть – отношение.

Т.е. в отдельных конкретных ситуациях могут потребоваться различные маски, чтобы добиться определенного отношения.

Когда лицо заменяется маской – это почти всегда вызывает негативные чувства, но такую подмену еще надо заметить, а это удается не всем и не всегда. Тем более что профессионалы изготавливают такие искусные маски…Знаете ли вы – какое из ваших подлинных лиц является настоящим? Какое лицо у вас для домашних, а какое для публики?

И, самое главное – почему вы одеваете разные лица, когда идете в разные места?Сформулируйте свое посланиеСамопрезентация, т.е.

продажа своего имиджа принципиально не отличается от рекламы товара или услуги. А каков идеальный вариант такой рекламы? Это ГОВОРЯЩИЙ БРЕНД. То есть нужно создавать свой персональный бренд и он должен сообщать аудитории послание, месседж.

Нет смысла выходить на люди, на публику — если вам нечего им сообщить. Поэтому, прежде всего, сфокусируйтесь на содержании своего ПОСЛАНИЯ. Если вы помните – даже у медвежонка с опилками внутри, у Винни-Пуха было свое «спослание».

Итак, продумайте что именно вы хотите сообщить своей аудитории. Это должно быть что-то очень важное для вас. И если вы сможете прочувствовать эту важность, то только тогда вы сможете донести это до слушателей.

Люди очень хорошо считывают ваше самоотношение. Они видят – значимо ли лично для вас то, что вы сообщаете или вы обезличенно пытаетесь им что-то «впарить» под видом вашей самопрезентации.Магическая формула самопрезентацииВ своей книге «Капитал репутации» я привожу анализ формулы коммуникаций, известной как «пентада» Гарольда Лассуэлла: «Самый удобный способ описания процесса коммуникации состоит в ответе на следующие вопросы: а) кто сообщает, б) что именно, в) по каким каналам, г) кому, д) с каким эффектом». Именно на основе этих пяти вопросов ваша аудитория будет анализировать и ваше выступление.

Запомните эти пять вопросов: КТО-ЧТО-КАК-КОМУ-ЗАЧЕМ?На занятиях тренинга

«Навигатор Воли: формирование навыков и техник успешной самоподачи в публичном выступлении»

мы подробно анализируем выступление каждого участника группы по этим пяти вопросам и даем ему обратную связь для улучшения эффекта.

Но результат заметно улучшится если перед выступлением воспользоваться такой помогающей практикой как ментальная подготовка: подготовьте свои ответы на эти пять вопросов «формулы Лассуэла» и мысленно проделайте свое выступление-самопрезентацию с таймингом в 3 минуты. Ментальная подготовка заметно улучшит ваше реальное выступление, когда вам предоставится такой шанс.Стили и тактики самоподачиВ ходе тренинга чаще всего участники демонстрируют для противоположных стиля самопрезентации, которые можно назвать апатично-демотивированный и агрессивно-манипулятивный.

Это две крайности в самоподаче.В первом случае человек явно не хочет и, что важнее — не может рассказывать о себе: ему это не свойственно, не привычно и, что еще хуже — не интересно.

Он не считает свою личность чем-то привлекательным для продвижения.

Он бы с удовольствием поговорил бы о политике, об интернете, о каком-нибудь хайпе. Поэтому энергетика его снижена, он что-то вяло-убаюкивающее бубнит себе под нос и те несколько минут, которые отведены на его выступление — кажутся ему вечностью. Публика зевает и расходится.Во-втором случае спикер явно хочет понравиться публике, но не знает — как это сделать.

Он активно жестикулирует, применяет слова-аффективы, модную лексику, заводит аудиторию какими-то фейковыми рассказами про свою личную жизнь и про свои трендовые увлечения. При этом личность рассказчика исчезает, маскируется за агрессивными или эмоциональными пассажами.

Публика придвигается к выступающему, смотрит на него как завороженная, пытаясь понять — что же происходит.

Внешне антреприза похожа на выступление в стиле «Камеди-клаб».

Пяти отведенных минут явно мало.

Интерес завоеван, но у каждого в аудитории остается ощущение, что его пытались развести, поиметь, проманипулировать.

Поэтому итоговое впечатление — отторжение этого агрессивного манипулятора, нежелание иметь с ним дело.В обыденной жизни люди используют следующие манеры самоподачи, которые можно назвать типичными тактиками самопрезентации:

  1. Лесть (способствует повышению социальной привлекательности)
  2. Хвастовство (чрезмерная самореклама и демонстрация собственной компетентности с целью получения уважения)
  3. Запугивание (способность заставить других слушать или повиноваться).
  4. Демонстрация превосходства (возвышение себя над окружающими)
  5. Заискивание (демонстрация слабости и зависимости от других в надежде получения помощи или сочувствия у окружающих)

Важно понимать, что любая аудитория чувствует отношение спикера к себе. Все типы взаимоотношений людей прекрасно укладываются в матрице «ОКей – не ОКей» Э. Берна:Я – ОК, Ты — ОКЯ- не ОК, Ты — ОКЯ- ОК, Ты – не ОКЯ – не ОК, Ты – не ОК Язык телаМимика, позы, жесты, телодвижения и, особенно, глазной контакт – это составные части дисциплины кинесики (о влиянии перечисленных компонентов на коммуникацию), которая составляет основу визуального восприятия спикера, его самоподачи.Конечно, в рамках отдельной статьи не опишешь даже десятой части всех этих нюансов.

Но практика показывает, что:

  1. По внешнему виду мы считываем информацию об энергетике спикера, его внутреннем напряжении
  2. На женщину мужчине может быть приятно смотреть просто так, независимо от текста, который она произносит.
  3. Решающим моментом для установления взаимодействия с аудиторией является «глазной контакт»

Соотношение «картинки и текста»Аудитория всегда инстинктивно считывает любые несоответствия «картинки», т.е. визуального образа спикера и «текста» — того, что именно он говорит.

В целом самопрезентация более убедительна когда визуальное и вербальное сообщение совпадают. Человек, который с мрачным и депрессивным видом выдавливает из себя, что он «очень счастлив» — не вызовет никакого доверия у публики.

И, напротив – спикер, который подает вам невербальные знаки, располагающие к себе и при этом произносит, что хотел бы «поближе с вами познакомиться» — будет вызывать к себе доверие и даже, в иных случаях, желание сократить дистанцию общения.ПроксемикаПроксемика — область социальной психологии, занимающаяся нормами пространственной и временной организации общения.

Эта дисциплина показывает нам как влияют дистанция и соположение в пространстве спикера и аудитории на эффективность коммуникации. В ходе тренинга мы анализируем как изменения в различных пространственных параметрах влияют на результирующее впечатление аудитории от самоподачи выступающего.Каузальная атрибуцияКаузальная атрибуция в переводе на русский означает «объяснение причин». Это феномен межличностного восприятия.

Заключается в интерпретации мотивов действий другого человека в условиях дефицита информации о действительных причинах его поступков.На тренингах «Навигатор Воли» мы подробно разбираем – каким именно образом по любым внешним проявлениям окружающие делают далеко идущие выводы о сущности человека, о мотивах его поведения. И если ты сам не предоставляешь аудитории удобоваримой, понятной версии своих мотивов, своего поведения, то это сделают за тебя окружающие с превеликим удовольствием по старому футбольному принципу: «не забиваешь ты, забивают тебе».Что же касается осознавания собственных мотивов, то у меня две новости – плохая и хорошая:Плохая — что большинство людей не знают своих подлинных мотивов, которые ими движут, зато владеют целым набором социально желательных мотивировок, которые и раздают направо и налево, зачастую свято веря в них.Хорошая новость в том, что благодаря специальной, прежде всего психологической работе — можно докопаться до своих истинных мотивов, но это долго и непросто. В этом может помочь такая замечательная практика как SWOT-анализ собственной личности.

Последние новости по теме статьи

Важно знать!
  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.
  • Знание базовых основ желательно, но не гарантирует решение именно вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают бесплатные эксперты-консультанты!

Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить! Задайте вопрос прямо сейчас!

  • Анонимно
  • Профессионально

Задайте вопрос нашему юристу!

Расскажите о вашей проблеме и мы поможем ее решить!

+